האימונים שלנו

נינג׳ה

לקפוץ, לרחף, להתגבר על מכשולים משתנים ומאתגרים. את כל זה תמצאו בנינג'ה. שילוב של טיפוס והתעמלות רחוב במסלול אחד יבנה אצלכם לא רק כוח משמעותי בפלג הגוף העליון אלא גם כוח רצון. במהלך החוג נשלב גם כן אלמנטים מתחום אומנויות הלחימה לבניית אופי מברזל. נהיה האדריכלים שלכם לבנייה הדרגתית של יכולות והביטחון העצמי. אנו מתאימים את רמת הקושי של המכשולים לפי גילאים ושלבי התפתחות.

עומרי בן חיון

מאמן:

מחיר

סוג/ימים/שעות

295 ₪ לחודש (250 ₪ לילדי מנוי פרמיום קרוספיט)

HammerNinja Pre-Kids, כיתות א'-ב', ימי ב'+ד' ב-16:00

295 ₪ לחודש (250 ₪ לילדי מנוי פרמיום קרוספיט)

HammerNinja Kids, כיתות ג'-ד', ימי א'+ד' -ב-18:00

295 ש"ח (250 ₪ לילדי מנוי פרמיום קרוספיט)

Hammer Pre-Teens כיתות ה'-ו', ימי א'+ד' ב-17:00

פרקור

יעילות, וירטאוזיות, אסתטיקה הם מילות המפתח שמתארות את התחום הזה. בפארקור נשתמש בגוף שלנו ונעשה איתו ניסים על מנת להתגבר על מכשולים. נלמד לפתח זריזות, חשיבה מהירה, לזוז בצורה יעילה וזורמת, נעשה סלטות, ברגים ונגיע לגבהים שונים, פיזיים ומנטליים.

עומרי בן חיון

מאמן:

מחיר

סוג/ימים/שעות

295 ש"ח (250 ₪ לילדי מנוי פרמיום קרוספיט)

ParkurKids, כיתות ג'-ד', ימי ב'-+ה' ב-18:00

295 ש"ח (250 ₪ לילדי מנוי פרמיום קרוספיט)

ParkurPre-Teens, כיתות ה'-ו', ימי ב'+ה' ב-17:00

שעות פתיחה:
א'-ג'-ה' - 6:30-22:00
ב'-ד' -      7:30-22:00
ו' -            8:00-16:00
שבת -    10:00-20:00
כתובת: מתחם HAMMERFITNESS
המסגר 7 הוד השרון 
09-8326602
053-7445023
whatsapp-logo.png